Най-безопасно е вашето дете да спи по гръб в креватчето.
Най-добре кошарката да е във вашата стая, поне за първите 6 месеца.
Настанете бебето така, че крачетата му да са опрени в една от стените на креватчето.
Не покривайте главата на бебето и не слагайте възглавница. То не бива да бъде покрито със завивка над нивото на раменцата.
Не пушете по време на бременност, татковците – също! Не позволявайте да се пуши в стаята на детето и по възможност в цялото жилище.
Не спете с бебето на фотьойл или диван.
Не спете с бебето в едно легло, ако:
1. сте употребили алкохол;
2. сте приели упойващи вещества;
3. сте много уморена;
4. вие и партньорът ви сте пушачи;
5. детето е родено недоносено (преди 37 гестационна седмица);
6. детето е родено малко за гестационната възраст (по-малко от 2500 гр).
Не прегрявайте бебето. Добре е температурата в стаята, където се гледа детето, да е 20-22 ˚С.
Не поставяйте в близост до бебето найлонови опаковки и пликове.
Ако мислите, че детето ви не се чувства добре, не се колебайте да потърсите помощ или здравен съвет.